Tu psiquiatra en Marbella.
Mereces volver a sentirte bien
Soy el Dr. Cristóbal López. Ayudo a personas como tú a recuperar la calma, la energía y las ganas de vivir — con un tratamiento profundo, humano y sin prisas.
Sé lo que se siente cuando la ansiedad no te deja descansar, cuando la tristeza pesa más que todo, cuando ya no te reconoces.
- ✓ Voy a escucharte de verdad, no 15 o 30 minutos.
- ✓ Voy a entender la raíz de lo que te pasa, no solo tus síntomas.
- ✓ Voy a acompañarte hasta que recuperes tu vida.
Sé exactamente cómo te sientes
Después de 25 años escuchando a miles de pacientes, conozco el peso que cargas. Y sé que se puede salir de ahí.
Llevas meses sin ser tú
Te despiertas sin energía, pasas el día arrastrándote y sientes que la vida se te escapa. La tristeza se ha convertido en tu compañera constante.
La ansiedad te domina
El corazón acelerado, la mente que no para, el nudo en el estómago. Has intentado controlarlo, pero cada vez es más difícil.
Ya has probado y no ha funcionado
Consultas de 15-30 minutos donde solo te recetan pastillas. Terapias que no profundizan. Estás frustrado y mereces algo diferente.
Si te identificas con algo de esto, estás en el lugar correcto.
Y lo más importante: tiene solución.
Un sistema que he desarrollado en 25 años
para que tu tratamiento realmente funcione
Tras miles de pacientes y décadas de práctica clínica, he llegado a una conclusión clara: el tiempo marca la diferencia. Por eso diseñé un método donde cada minuto tiene un propósito — y donde tú eres siempre el centro.
Primera consulta
Conocerte en profundidad90 minutos sin prisa para escuchar toda tu historia, entender lo que sientes, hacer un diagnóstico riguroso y diseñar un plan de tratamiento a tu medida. No eres un número de lista.
Revisión completa
Psicofarmacología + psicoterapia60 o 90 minutos según tu patología y frecuencia de seguimiento. Combino revisión clínica, ajuste preciso de medicación y psicoterapia integrada. Tú y yo decidimos juntos la duración que necesitas en cada momento.
Revisión farmacológica
Ajuste rápido y preciso30 minutos para pacientes estables que solo necesitan ajuste de medicación. Más el acompañamiento por WhatsApp con respuesta en menos de 24 horas.
Psiquiatría de 15-30 min
- Consultas apresuradas
- Solo receta y cita para 2 meses
- Sin acompañamiento entre citas
- Protocolo estándar para todos
- Sensación de no ser escuchado
Método 90–60–30®
- Sesiones de 60, 90 o 30 minutos reales
- Psicofarmacología + psicoterapia integrada
- WhatsApp directo entre consultas
- Plan 100% personalizado a tu vida
- Sentirte comprendido desde el día uno
Mis 8 pilares como especialista en salud mental
Más de dos décadas tratando los problemas que realmente afectan tu calidad de vida.
Ansiedad y Crisis de Pánico
Recupera el control sobre tu cuerpo y tu mente. Tratamiento combinado para que la ansiedad deje de gobernarte.
Depresión y Apatía
Sé lo que es sentir que no puedes más. Te ayudo a encontrar la salida con un abordaje profundo y humano.
TOC y TDAH en Adultos
Diagnóstico preciso y tratamiento especializado de los trastornos más infradiagnosticados en adultos.
Adicciones y Conductas Compulsivas
Planes de largo recorrido con formación específica. Sin juicio, con compromiso real.
Salud Mental Masculina
Estrés laboral, rupturas, estigma. Sensibilidad hacia los retos del hombre del siglo XXI.
Mayores, Demencias y Familia
Atención integral en la tercera edad. Acompaño también a la familia en todo el proceso.
Trastornos Mentales Graves
Bipolar, esquizofrenia, trastornos de personalidad. Experiencia en los casos más complejos.
Visión Global de la Salud
Integro nutrición, sueño, ejercicio y estilo de vida. Tu mente no funciona aislada de tu cuerpo.
Psiquiatría Intensiva y del Cambio
Para momentos críticos que exigen acción rápida y profunda. Sesiones intensivas diseñadas para generar un cambio real cuando más lo necesitas.
Imagina cómo será tu vida cuando recuperes el control
Mi objetivo no es que dependas de mí. Es que vuelvas a ser la persona que quieres ser.
Despertarte con ganas de vivir el día
Que la mañana deje de ser una montaña y vuelva a ser una oportunidad.
Dormir profundo y descansar de verdad
Un sueño reparador es la base de todo. Lo vamos a recuperar.
Conectar de nuevo con quienes quieres
Cuando tú estás bien, tus relaciones se transforman.
Sentir que puedes con lo que venga
No se trata de no tener problemas. Se trata de tener la fortaleza para afrontarlos.
Tu camino de vuelta
- Donde estás hoy Agotado, sin energía, sintiendo que nada funciona. Has probado de todo y sigues igual o peor.
- Primeras semanas Empiezas a sentirte escuchado. El plan de tratamiento empieza a dar resultados. Duermes mejor, la ansiedad afloja.
- Tu nueva realidad Calma, claridad mental, energía. Vuelves a disfrutar, a conectar, a sentirte tú. Has recuperado tu vida.
Ellos ya recuperaron su bienestar
Por primera vez sentí que un médico me dedicaba tiempo de verdad. En la primera cita entendió mi historia y desde entonces las crisis de ansiedad desaparecieron. Hoy vivo con calma.
Mi padre con demencia estaba muy agitado y la situación era insostenible. Gracias al Dr. López recuperamos la paz en casa. Nos sentimos acompañados en todo el proceso.
Como hombre me costó pedir ayuda, pero fue lo mejor que hice. Recuperé la confianza en mí mismo y aprendí a gestionar el estrés y la ruptura que me estaba hundiendo.
Preguntas que seguro te estás haciendo
Es el sistema que he desarrollado tras 25 años de práctica clínica. Estructuro las consultas en 90 minutos (primera visita), 60 o 90 minutos (revisiones con psicoterapia, según la patología y la frecuencia que necesites) y 30 minutos (ajuste farmacológico). Cada formato tiene un propósito terapéutico claro, y todos incluyen acompañamiento por WhatsApp entre sesiones.
En el centro de Marbella, con fácil acceso desde Estepona, San Pedro Alcántara y Sotogrande. Entorno discreto y pensado para que te sientas seguro desde que llegas.
Puedes consultar las tarifas detalladas para cada formato del Método 90-60-30® en la sección de Tarifas. Todas las consultas incluyen el tiempo completo sin interrupciones, informe clínico por escrito con diagnóstico y evolución, y seguimiento entre consultas para dudas puntuales. No hay costes adicionales ocultos.
Sí, es una de mis especialidades principales. Atiendo pacientes que sienten que «ya lo han probado todo» y realizo una re-evaluación completa de su historia clínica y farmacológica para encontrar nuevas alternativas terapéuticas. También trabajo con patología dual (adicción + trastorno mental) con un abordaje libre de juicios y absolutamente confidencial.
No siempre. La medicación es una herramienta que utilizo solo cuando es clínicamente necesaria. Nunca te voy a medicar «por protocolo». Cada paso lo decides conmigo, no sin ti.
Sí, ofrezco consultas en español e inglés. Muchos pacientes internacionales de la Costa del Sol se sienten cómodos porque pueden expresarse en su idioma.
Es más común de lo que crees. Muchos de mis pacientes llegan tras consultas de 15-30 minutos donde nadie les escuchó realmente. El Método 90-60-30® existe precisamente por eso: si no ha funcionado antes, es porque necesitabas más tiempo y más profundidad.
Mi consulta está en el centro de Marbella, con fácil acceso desde Estepona, San Pedro Alcántara, Puerto Banús, Nueva Andalucía, Sotogrande, Fuengirola y Benahavís. También ofrezco consulta online para pacientes que no puedan desplazarse.
Absolutamente. Tengo un protocolo de máxima discreción para profesionales de alto perfil, ejecutivos y personas públicas. Agenda sin cruces, comunicación cifrada, facturación discreta y horarios exclusivos si lo necesitas. Indícamelo al pedir cita.
Tu privacidad es sagrada
Para profesionales de alto perfil, ejecutivos y personas públicas en la Costa del Sol
Si tu posición profesional, tu entorno social o tu situación personal requieren total confidencialidad, indícamelo al solicitar cita.
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